Ang cervix osteochondrosis mahimong tawgon nga usa sa labing naandan nga mga pathology sa dugokan karon. Sa parehas nga oras, pinauyon sa estadistika, mahimo’g matikod nga daghang mga batan-on ang nasakit sa ningdaot nga sakit, kaniadto gituohan nga ang osteochondrosis mahitabo ra sa mga tigulang nga tawo. Kini angayan nga mahibal-an bahin sa mga simtomas sa cervix osteochondrosis ug pagtambal sa balay, tungod kay kung mas sayo nga nakita ang patolohiya ug gisugdan ang terapiya, dili kaayo kini makahimo og mga komplikasyon.
Ang cervix osteochondrosis usa ka sakit nga ningdukdok sa cervixico, diin ang intervertebral disc nadaut. Ang patolohiya hinay hinay nga nag-uswag, apan kinahanglan hinumduman nga ang kadaghanan sa mga nagbag-o nga mga pagbag-o dili mabalik.
Mga yugto sa sakit
Ang mga mosunud nga yugto sa cervix osteochondrosis mailhan gikan sa mga inisyal nga pagbag-o, nga sa praktikal dili hinungdan sa kasakit ug uban pang mga simtomas, aron makompleto ang pagkaguba sa intervertebral disc:
- Preclinical nga yugto. Niini nga yugto, wala’y makita nga mga timailhan sa nagbag-o nga mga pagbag-o, nahinabo kini sa lebel sa biochemical. Ang pasyente wala makasinati kasakit o uban pang mga pagbag-o sa iyang kahimtang.
- Ang yugto diin ningbag-o ang pagbag-o sa nucleus pulposus. Ang mga pagbag-o sa nucleus pulposus mosangput sa pagkadili-malig-on sa cerviyo sa taludtod, mga kasamok sa istruktura sa fibrous disc nga mahitabo. Ang pasyente nagsugod sa pagsinati sa malumo nga kasakit ug uban pang mga simtomas.
- Ang yugto sa kompleto nga pagkaguba sa annulus fibrosus. Adunay usa ka protrusion sa intervertebral disc - ang nucleus pulposus magsugod sa pag-abot sa unahan sa naguba nga annulus fibrosus, mga kapuy-an ug mga subluxation sa cerviyo vertebrae. Ang sakit nga sindrom ug uban pa nga mga simtomas sa sakit midako pag-ayo.
- Ang yugto sa pagbag-o sa tisyu sa intervertebral disc. Ang nucleus pulposus nagsugod nga pulihan sa fibrous tissue, ang mga tisyu sa intervertebral disc scar, ug ang mga kasikbit nga istruktura sa kolum sa taludtod nga nahilambigit sa mga degenerative nga proseso. Sa pag-uswag sa fibrosis sa intervertebral disc, nawala ang kasakit ug kawalay kalig-on, apan kini nga kahimtang wala magpasabut nga mamaayo.
Hinungdanon!Matag karon ug unya, ang pagkagrabe sa sakit mahimong mahinabo nga adunay dugang nga mga simtomas, kasagaran pagkahuman sa pagdugang sa pisikal nga pagpaningkamot.
Mas sayo nga nagsugod ang pagtambal sa sakit, labi ka dali nga makab-ot ang pagsuspenso sa mga pagbag-o nga naguba. Sa parehas nga oras, ang mga klinikal nga pagpakita sa cervix osteochondrosis managlahi sa ilang pagkalainlain, kanunay imposible nga masusi ang sakit nga wala’y kompleto nga pagdayagnos, X-ray, MRI o CT.
Mga simtomas
Ang nag-unang kalisud sa pag-ila sa cervix osteochondrosis dili igo nga gipahayag ug dili klaro nga mga simtomas. Gawas sa sakit nga sindrom, daghang mga simtomas nga wala’y tanum nga makasulti sa mga sakit sa nerbiyos o sistema sa sirkulasyon, busa, kanunay nakaabut sila sa pag-ila sa osteochondrosis pinaagi sa mga sayup nga pagdayagnos.
Ang mga sintomas nga autonomic sa mga lalaki kanunay giisip nga dili kaayo grabe kaysa kasakit. Tingali kini tungod sa katinuud nga ang mga lalaki dili kaayo makakita sa usa ka doktor nga adunay mga simtomas sa mga sakit nga neurological. Sa mga babaye, ang mga sintomas nga autonomic nga adunay kalabutan sa emosyonal nga sulud giisip nga labi ka gilitok.
Sa kinatibuk-an, ang mga mosunud nga simtomas kasagarang gipunting sa punoan nga mga simtomas sa osteochondrosis sa cervixico, ug silang tanan kinahanglan nga magkadungan.
- Sakit nga sindrom. Ang sakit mahitabo sa liog ug abaga, mikaylap sa mga blades sa abaga. Mahimo usab kini mokaylap sa likod sa ulo. Ingon usab, adunay osteochondrosis, sakit sa ulo ug pagkalipong mahimong mahitabo.
- Mga simtomas sa utanon. Tungod sa pag-pinch sa mga tumoy sa nerbiyos ug mga ugat sa dugo sa cervixico, kini mobangon sa cervical spine. Sakit sa ulo, pagkalipong, kasukaon, palpitations, simtomas nga parehas sa usa ka pag-atake sa kalisang mahitabo.
- Ang pamati sa pagkamanhid, limitasyon sa paglihok sa mga pang-itaas nga bahin, sa lugar sa mga abaga sa abaga. Nahitabo usab kini nga simtomas tungod sa pinched nerve endings sa cervical spine.
Kini ang mga punoan nga simtomas nga nahinabo sa cervix osteochondrosis, kanunay sakit ang sakit nga maluya nga ang hinungdan sa malaise nagsugod nga gipangita sa natad sa neurology.
Giunsa pag-ayo ang cervix osteochondrosis sa balay
Ang pagtambal sa cervix osteochondrosis sa balay mahimo sa una nga yugto sa sakit. Kinahanglan nga komprehensibo ang Therapy, upod ang pag-inom og mga tambal sa sakit, ehersisyo nga therapeutic, pagmasahe ug daghang uban pang mga pamaagi. Ang matag sangkap sa therapy hinungdanon aron makompleto ang pagkaayo.
Tambal
Kasagaran kinahanglanon ang mga tigpahupay sa sakit, magsugod sa mga dili-steroidal nga dili tambal nga tambal. Kung ang ingon nga mga tambal dili makatabang, mogamit sila og mga blockade - injection nga adunay anesthetics sa lugar nga samad.
Mahimo usab nga gamiton ang mga pahumot nga topiko nga corticosteroid. Kinahanglan magbantay sa ilang paggamit, tungod kay kung gigamit nga dili tinuyoan, mahimo sila makadaot. Ang ingon nga mga pondo gireseta nga istrikto pinaagi sa reseta, gidili ang ilang kaugalingon nga paggamit.
Ingon usab, nga adunay grabe nga mga simtomas nga vegetative, mahimo gamiton ang pamaagi aron mapaayo ang suplay sa dugo sa utok. Gireseta kini sa talagsa nga mga okasyon. Usahay, dugang sa kanila, gigamit ang mga tranquilizer sa adlaw, nga makatabang sa pagpugong sa mga simtomas sa pagkasubo nga motumaw gikan sa pag-pinch sa mga nerve endings.
Pagmasahe
Sa osteochondrosis, hinungdan ang pagmasahe sa cervical spine, makatabang kini aron maibalik ang sirkulasyon sa dugo, mahupay ang tensyon gikan sa tensiyonado nga kaunuran. Daghang lainlaing mga pamaagi sa pagmasahe ang gigamit, gitugotan ang pagmasahe sa kaugalingon sa balay, aron mahimo kini, kinahanglan nimo ikiling ang imong ulo sa unahan sa usa ka posisyon nga paglingkod, ibutang ang imong mga kamot sa imong liog sa duha nga kilid.
Hinungdanon!Sa bisan unsang kahimtang kinahanglan nimo nga ibutang ang presyur sa dugokan, kung dili man mahimo mograbe ang sakit nga sakit.
Sa mga paglihok sa pag-stroking, kinahanglan nimo nga mobalhin gikan sa tungtunganan sa ulo ngadto sa mga abaga, pagsulay nga pug-on, apan dili hinungdan sa kasakit. Ang pamaagi kinahanglan ipadayon sa 10 hangtod 15 minuto.
Gymnastics
Ang pag-ehersisyo alang sa osteochondrosis sa cerviyo sa taludtod labi ka hinungdanon aron mapadayon ang tono sa kaunuran ug paglihok sa cervical spine. Sa kini nga sakit, kinahanglan nga bansayon ang mga kaunuran sa liog.
Ang labing yano nga pag-ehersisyo - sa usa ka posisyon nga paglingkod, kinahanglan nimo nga ibutang ang imong mga kamot sa ilalum sa imong baba, gaan kini nga ipilit. Sa parehas nga oras, kinahanglan nimo nga suklan ang presyur sa ulo. Ang ehersisyo kinahanglan nga buhaton sa napulo'g lima ka segundo, sa paglabay sa panahon, ang gidugayon kinahanglan nga dugangan.
Pagkaon
Uban sa osteochondrosis, girekomenda nga magsugod sa pagkaon nga labi ka maayo, maglakip sa daghang mga lab-as nga utanon ug prutas sa pagdiyeta. Gitambagan usab nga mokaon daghang mga produkto sa dagat ug fermented nga mga produkto sa gatas aron mapuno ang kantidad nga mga sangkap nga kinahanglan alang sa normal nga paglihok sa musculoskeletal system.
Pagtambal sa mga folk tambal
Ang mga tambal sa mga tawo dili kaayo epektibo sa pagtambal sa cervix osteochondrosis, apan adunay usa ka pares nga mga resipe nga makatabang sa kini nga sakit. Una sa tanan, girekomenda ang lainlaing mga compress, usa sa labing epektibo nga nakabase sa patatas. Ang mga hilaw nga patatas kinahanglan nga grated, pagdugang usa ka kutsara nga dugos, ibutang sa usa ka masakit nga lugar, tabonan ang cling film.
Ang patatas mahimong pulihan sa dili patubo nga minasa nga walay lebadura. Kung wala ang panghubag, ang siksik mahimong matabunan sa usa ka mainit nga panapton alang sa labi ka daghang epekto. Mahimo ka usab nga mag-lubricate sa lugar sa cervix og dugos sa panahon sa pagmasahe ug maghikay sa rubbing niini, ang dugos ang naghatag labing kaayo nga epekto.
Uban sa usa ka kombinasyon nga folk remedies ug uban pang pamaagi sa pagtambal, mahimo nimong makab-ot ang labing kaayo nga sangputanan.